Programma escursioni, gite sociali e vacanze sportive 2021

Nel corso dell’anno l’Associazione organizza uscite, escursioni e vacanze sportive in collaborazione con Nextour viaggi, riservate ai soli soci in regola con la quota associativa.
Per qui chiediamo di verificare il rinnovo della tessera prima della partecipazione all’uscita.
E’ possibile effettuare il rinnovo tramite bonifico sul c/c dell’ASD Nuovi Sentieri presso Friuladria Crédit Agricole, cod. IBAN: IT25H0533612147000040455909

Domenica 14 febbraio con Stefania (W): percorso naturalistico lungo il Brenta.
Andremo a percorrere le rive del fiume Brenta da Carturo verso Carmignano di Brenta.
Lunghezza percorso circa 13 km.

Domenica 21 febbraio con Alberto (E): Monte Altore e Monte Rosso, percorso km 8,5 e 350 mt di dislivello

Venerdì 26 febbraio notturna sui Colli Euganei con Alberto e Roberto

Domenica 28 febbraio con Stefania (W): percorso ad anello sull’argine tra Due Carrare e Pontemanco con visita guidata al borgo dei mulini e al complesso ex abbaziale di S. Stefano.
Lunghezza 8 km e nessun dislivello.

Giovedì 4 marzo con Stefania (P): itinerario alla scoperta dei luoghi di accoglienza di pellegrini, viandanti e malati nel medioevo a Padova.

Domenica 7 marzo con Roberto (E): Marostica e Rubbio.
Lunghezza 15 Km e 450 mt di dislivello.

Domenica 14 marzo con Alberto (E): Oasi di Cervara e Ostiglia.
Lunghezza 10 Km e nessun dislivello

dal 18 al 21 marzo: vacanza sportiva invernale in Trentino
Quattro giorni di sport e benessere nel cuore delle Pale di San Martino

Venerdì 26 marzo: visita guidata alla Padova al femminile con Stefania (P)
La storia della città attraverso le sue donne celebri che si sono distinte nei secoli in diversi ambiti.

Domenica 28 marzo con Stefania (E): gemellaggio con l’Associazione di Nordic Walking Camminare e giro sui Colli.
Lunghezza 10 km e 250 mt dislivello.

Lunedi 5 aprile con Alberto (E): camminata in spiaggia a Pellestrina.
Lunghezza 15 Km e nessun dislivello.

Sabato 10 e Domenica 11 aprile con Stefania (E): il cammino della Via Postumia da Verona a Peschiera.

Domenica 18 aprile con Roberto (E): Giro delle Rocche.
Lunghezza 12 Km e 400 mt di dislivello.

NB: le date e gli itinerari possono subire variazioni in base alle previsioni metereologiche non favorevoli ed alle condizioni dei percorsi.

Stabilire il grado di difficoltà di un percorso secondo criteri oggettivi è impossibile. Ogni persona percepisce le difficoltà sulla base delle proprie esperienze, dei propri limiti, delle sensazioni e delle reazioni psicologiche. In merito alle acquisizioni maturate nel corso degli anni di attività dell’Associazione abbiamo provato a riassumere una scala di difficoltà tenendo conto dei feedback dei partecipanti.

Sigla: P

Descrizione:

Passeggiata

Caratteristiche:

Camminata agevole che si sviluppata lungo percorsi pianeggianti: spiagge, prati, viottoli, sterrati di campagna.

Sigla: W

Descrizione:

Walking

Caratteristiche:

L’itinerario si svolge su strade forestali, facili mulattiere o sentieri ben segnati. I dislivelli sono contenuti entro i 250-300 metri e la lunghezza dell’itinerario è compresa nelle tre ore. Si tratta di passeggiate un po lunghe che richiedono l’uso di scarpe sportive, non necessariamente pedule o scarponi.

Sigla: E

Descrizione:

Escursionistica

Caratteristiche:

L’itinerario può superare le tre ore, si svolge prevalentemente lungo sentieri; il terreno può essere sconnesso e il dislivello può superare i 300 mt. L’ambiente richiede un minimo di allenamento ed un equipaggiamento adeguato.

Sigla: T

Descrizione:

Trail

Caratteristiche:

Sono itinerari che richiedono allenamento, forza fisica ed una certa dimestichezza. È necessario sapersi muovere con perizia anche su terreni non facili e uniformi come ghiaioni, pendii ripidi o tratti scoscesi. Sono consigliate le pedule o scarponi.