l'Associazione Nuovi Sentieri, scuola di Nordic Walking, è iscritta al Registro del Comune di Padova n.1904 - area 6 sport
asd Nuovi Sentieri, Padova
Corsi

Tutti i soci sono tesserati e assicurati con CSEN ente di promozione sportiva riconoscuto dal CONI

tessera CSEN
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Associazione Sportiva Dilettantistica Nuovi Sentieri


Uno dei principi fondamentali di questa disciplina è che le abilità, imparate durante l'apprendimento e la pratica del nordic walking, devono essere trasferite nella vita di tutti i giorni.

Il nostro obiettivo è insegnare alle persone a muoversi meglio e a camminare ogni giorno in maniera corretta, anche senza bastoncini e a migliorare la postura.

Il nordic walking si basa sulla tecnica biomeccanicamente corretta del cammino naturale e dinamico. Ad essa si aggiungono l'utilizzo dei bastoncini, appositamente sviluppati per il nordic walking e la tecnica dello sci da fondo leggermente modificata, attraverso movimenti naturali, fluidi e senza controindicazioni.

Associazione Sportiva Dilettantistica Nuovi Sentieri di Padova

L'Associazione Nuovi Sentieri nasce allo scopo di promuovere la pratica sportiva del nordic walking.
I principali obbiettivi sono:la prevenzione, l'attività fisica funzionale alla ricerca del benessere psicofisico e la socializzazione.
L'Associazione è centro permanente di vita associativa a carattere volontario, la cui attività è espressione di partecipazione, solidarietà e pluralismo, opera a fini sportivi, ricreativi e solidaristici, si propone di offrire ai propri associati, idonei ed efficienti servizi relativi alle loro esigenze motorie e sportive, ricreative e culturali.

Scopi sociali:

ritrovi settimanali

Tutte le settimane, da settembre a giugno, l'Associazione propone delle camminate di gruppo guidate da un istruttore o activity leader in luoghi ed orari ben definiti.

attivoquandoorarioistruttorepercorsodove
silunedì15,00 M.Angela
345-7788310
Selvazzano Dentro: percorso lungargine Bacchiglioneritrovo al parcheggio alla fine di Via Veneto
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silunedì18,00 Mary 328-3863695Padova: Pontevigodarzere percorso della Certosa lungargine del Brenta
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silunedì19,30 Catia
346-6140278
Piove di Sacco: percorso lungargine del Brentaritrovo al piazzale della chiesa - Corte PD
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silunedì16,00 Daniela
349-5155479
Cazzago di Pianiga: percorso dei tre canaliritrovo al negozio "un sesto acca" in via Monviso 3/6 a Cazzago di Pianiga (VE)
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sigiovedì 19,00 Alberto 340-5414636zona Brusegana PDVia dei Colli angolo via sette martiri, parcheggio ex ristorante La Mulata
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si giovedì 18,00 Ilaria
340-2666079
Noventa Padovanaargine sinistro del Piovego
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sigiovedì20,00 Daniela
349-5155479
Cazzago di Pianiga: percorso dei tre canaliritrovo al negozio "un sesto acca" in via Monviso 3/6 a Cazzago di Pianiga (VE)
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sisabato9,00 Valeria
348-1486419
Esteritrovo al parcheggio di Via Borgofuro
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sisabato o domenica8,45 Roberto
339-4221738
per essere avvisati e partecipare al nordic trail è necessaio iscriversi alla lista di Roberto inviandogli un messaggio whatsappritrovo al Colli Park 2 di Brusegana
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programma escursioni, gite sociali e vacanze sportive

L'Associazione programma moltissime escursioni o partecipa ad eventi sportivi nei diversi periodi dell'anno. Per farti un'idea su quello che abbiamo già realizzato puoi vedere la nostra fotogallery o visitare la nostra pagina Facebook.

domenica 12 marzo: l'isola di Pellestrina VE (P)
Una bella camminata nordic walking in riva al mare sull'isola di Pellestrina che percorreremo da nord a sud per 9 Km circa fino all'oasi di Ca'Roman.

18 e 19 marzo: Alta Via dei Colli Euganei (T)
Partenza con base a Casa Marina alle pendici del Monte Venda, il sabato faremo l'anello settentrionale e la domenica la parte meridionale.
Nei due giorni andremo a percorrere complessivamente 36 Km. ed un dislivello totale di circa 1300 mt.

domenica 26 marzo: l'isola di San Servolo VE (P)
Gita culturale a San Servolo, un'isola che ha avuto molteplici usi nella lunga storia di Venezia: da insediamento di monaci Benedettini a ospizio per i frati anziani, da convento delle suore Benedettine, Francescane e Domenicane a deposito di grano e successivamente a ricovero di appestati.
Nel 1700 il governo di Napoleone fece convertire l'isola in ospedale militare fino a manicomio chiuso nel 1978.
La guida ci condurrà nella visita al museo del manicomio, la sala anatomica, la farmacia e la chiesa di San. Servolo.

dal 1 al 16 aprile: trekking sull'Everest
Salita in stile nordic walking al campo base dell'Everest (5364 mt.).
Il gruppo per la spedizione è formato, non si accetano altre iscrizioni.

22 e 23 aprile: Brisighella e l'Alta via del Gesso
Visita al bellissimo borgo medievale di Brisighella che si trova all'interno del Parco Regionale della Vena del Gesso nel cuore dell'Appennino Ravennate.
Il programma del weekend comprende: visita guidata al borgo, degustazione in azienda agricola e camminate nordic walking nel Parco Regionale.

dal 27 al 30 maggio: isola del'Elba e Pianosa
Quattro giorni di trekking (da domenica al martedì) nel Parco Nazionale dell'arcipelago Toscano.

domenica 11 giugno: Running Heats 2017
Partecipazione alla marcia di solidarietà Running Heats; partenza dal parco Fistomba a Padova.
Lunghezza del percorso 11 Km.

sabato 17 giugno: tramonto sul M.Asolone (W)
Nordi Walking sul Grappa aspettando il tramonto, ultima uscita prima della pausa estiva. Possibilità di cenare assieme al termine della camminata in una trattoria locale.
Lunghezza del percorso 7 Km, dislivello 300 mt, tempo previsto 3 ore complessive.

dall'8 al 10 settembre: gemellaggio con il gruppo di Terni
Un weelend lungo accompagnati dal gruppo nordic walking di Terni.
Il programma dei tre giorni prevede: la visita al bordo di Narni sotterranea, la cascata delle Marmore, il lago di Bolsena e la visita a Montefiascone.

NB: le date e gli itinerari possono subire variazioni in base alle previsioni metereologiche non favorevoli ed alle condizioni dei percorsi.

Stabilire il grado di difficoltà di un percorso secondo criteri oggettivi è impossibile. Ogni persona percepisce le difficoltà sulla base delle proprie esperienze, dei propri limiti, delle sensazioni e delle reazioni psicologiche.
In merito alle acquisizioni maturate nel corso degli anni di attività dell’Associazione abbiamo provato a riassumere una scala di difficoltà tenendo conto dei feedback dei partecipanti.

sigladescrizionecaratteristiche
PPasseggiataCamminata agevole che si sviluppata lungo percorsi pianeggianti: spiagge, prati, viottoli, sterrati di campagna.
WWalkingL'itinerario si svolge su strade forestali, facili mulattiere o sentieri ben segnati. I dislivelli sono contenuti entro i 250-300 metri e la lunghezza dell'itinerario è compresa nelle tre ore. Si tratta di passeggiate un po lunghe che richiedono l'uso di scarpe sportive, non necessariamente pedule o scarponi.
EEscursionisticaL'itinerario può superare le tre ore, si svolge prevalentemente lungo sentieri; il terreno può essere sconnesso e il dislivello può superare i 300 mt. L'ambiente richiede un minimo di allenamento ed un equipaggiamento adeguato.
TTrailSono itinerari che richiedono allenamento, forza fisica ed una certa dimestichezza. È necessario sapersi muovere con perizia anche su terreni non facili e uniformi come ghiaioni, pendii ripidi o tratti scoscesi. Sono consigliate le pedule o scarponi.

capi d'abbigliamento Nuovi Sentieri

Abbiamo personalizzato con il logo dell'Associazione alcuni capi di abbiagliamento adatti alle attività outdoor, creati in Top Cool, particolare tessuto realizzato con filati in poliestere che lascia traspirare il sudore all'esterno mantenendo la pelle asciutta, la temperatura del corpo costante ed un senso di benessere.
I capi sono dotati di inserti catarifrangenti per maggior visibilità notturna.
Il tessuto asciuga velocemente.

I capi sono disponibili in tre diverse tipologie:
1 - t-shirt manica corta
2 - canotta
3 - walking shirt (manica lunga)
Taglie dalla S alla 3XL in versione donna (vedi le foto sottostanti) e versione uomo.

4 - gillet in Softshell con tre tasche esterne e due interne.
Taglie donna dalla XS/34 alla XL/42

5 - giacca antivento Windreaker Proact (100% microfribra di poliestere) con 2 tesche anteriori, applicazioni in rete su spalle e fianchi per un maggior controllo dell'umidità, bande rifrangenti laterali e chiusura zip anteriore, taschino sulla manica e polsini elasticizzati.
Taglie donna dalla XS alla XL, uomo dalla XS alla 3XL.

6 - stampa sul dorso, particolare comune a tutti i capi.

partners e siti consigliati

Sportler Sportler Padova c/o Ipercity

via Verga, 1
Albignasego (PD)
varie tipologie di sconto con carnet per le associazioni

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Padova (zona PD Ovest)

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Unsestoacca Un Sesto Acca Sport (negozio tecnico)

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