Cos’è il Nordic Walking?
Il Nordic Walking tradotto significa camminata nordica, nato in Finlandia molti anni fa, era inizialmente utlizzato dagli atleti di sci fondo durante gli allenamenti estivi, per poi diventare, in questi ultimi anni, uno sport vero e proprio da praticare all’aria aperta.
Consiste nel camminare con dei bastoncini appositamente studiati da non confondere con quelli utilizzati per il trekking in montagna.
Se vuoi conoscerci e saperne di più ti consigliamo di proseguire nella lettura…
La nostra scuola di Nordic Walking è presente a Padova dal 2007. È nata con lo scopo di promuovere la pratica sportiva della camminata nordica meglio conosciuta come Nordic Walking, uno sport alla poratata di tutti e per tutte le stagioni.
Organizziamo corsi propedeutici, finalizzati al corretto utilizzo dei bastoncini, camminate settimanali lungo gli argini cittadini, escursioni fuori porta e vacanze sportive.
Attraverso la pratica del Nordic Walking ci occupiamo, oltre al raggiungimento del benessere psicofisico (salute e divertimento), anche di prevenzione e riabilitazione posturale.
La Via Postumia
Per il weekend del 4 e 5 aprile proponiamo due tappe della Via Postumia da Verona a Peschiera.
La Via Postumia e una via consolare romana fatta costruire nel 148 a.C. dal console romano Postumio Albino nei territori della Gallia Cisalpina, l’odierna Pianura Padana, per scopi prevalentemente militari.
Corsi base
Come ogni attività sportiva anche il Nordic Walking necessita di un approccio corretto e funzionale per l’apprendimento del gesto tecnico.
A tale scopo abbiamo delineato un breve corso suddiviso in tre lezioni.
Rio Abierto
Rio Abierto
Tutti i martedì alle ore 19,30 c’è il corso di Rio Abierto presso le ex scuderie di Piazza Napoli (zona Sacra Famiglia) a Padova, la prima lezione di prova è sempre gratuita (la lezione terminerà alle 20.45); il corso è a numero chiuso ed è necessario prenotarsi.
Cos’è Rio Abierto ?
