Cos’è il Nordic Walking?
Il Nordic Walking tradotto significa camminata nordica, nato in Finlandia molti anni fa, era inizialmente utlizzato dagli atleti di sci fondo durante gli allenamenti estivi, per poi diventare, in questi ultimi anni, uno sport vero e proprio da praticare all’aria aperta.
Consiste nel camminare con dei bastoncini appositamente studiati da non confondere con quelli utilizzati per il trekking in montagna.
Se vuoi conoscerci e saperne di più ti consigliamo di proseguire nella lettura…
La nostra scuola di Nordic Walking è presente a Padova dal 2007. È nata con lo scopo di promuovere la pratica sportiva della camminata nordica meglio conosciuta come Nordic Walking, uno sport alla poratata di tutti e per tutte le stagioni.
Organizziamo corsi propedeutici, finalizzati al corretto utilizzo dei bastoncini, camminate settimanali lungo gli argini cittadini, escursioni fuori porta e vacanze sportive.
Attraverso la pratica del Nordic Walking ci occupiamo, oltre al raggiungimento del benessere psicofisico (salute e divertimento), anche di prevenzione e riabilitazione posturale.
Vacanza sportiva in Valtellina
Un viaggio indimenticabile sul Bernina Express da Tirano a St. Moritz: la più spettacolare traversata alpina.
La tratta ferroviaria s’inserisce armoniosamente nella cornice montana dell’Albula e del Bernina. 55 gallerie, 196 viadotti e pendenze fino al 70 per mille che il treno supera agevolmente anche in assenza di cremagliera.
Spedizione in Ecuador
Spedizione in Ecuador con salita al Chimborazo, la “montagna più alta del mondo”.
Vi chiedere come sia possibile? Com’è noto il nostro pianeta non è completamente sferico, è leggermente schiacciato ai due poli e “panciuto” all’equatore, con differenze nel raggio terrestre che possono superare i 20 chilometri.
Corso Istruttori Nordic Walking di 1° livello
La divulgazione e la promozione del Nordic Walking sono gli obiettivi principali del progetto formativo.
L’istruttore di 1° livello CSEN sarà in grado di insegnare la tecnica Nordic Walking in maniera corretta e responsabile e condurre gruppi di lavoro.
